화면 없이 시도할 수 있는 20가지 멋진 취미
요즘 우리는 화면 없이도 즐길 수 있는 취미가 많다는 사실을 기억하기 어렵습니다. 길고 지친 하루를 보낸 후, 우리는 무심코 TV를 켜고 잠시 멍하니 있거나 소셜 미디어를 스크롤하며 몇 시간을 보내는 경향이 있습니다.
이것들은 재미있을 수도 있지만 때로는 우리 자신에 대해 더 나쁜 기분을 느끼게 만들 수도 있습니다. 말할 것도 없이, 하루를 마감할 때 화면을 많이 보는 것이 반드시 좋은 것은 아닙니다. 특히 매일 노트북을 사용하는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.
따라서 화면 시간을 줄이고 화면이 없는 몇 가지 새로운 취미를 시도하고 싶다면 잘 찾아오셨습니다! 아래에서는 연결이 끊어졌을 때 시작할 수 있는 영혼을 채워주는 20가지 활동 목록을 고안했습니다. 혼자서 즐길 수도 있고, 사랑하는 사람과 함께 즐거운 시간을 보낼 수도 있습니다.
화면에 중독된 이후 독서에 대한 의욕을 잃었나요? 당신은 확실히 혼자가 아닙니다! 동네 도서관이나 서점에 가서 흥미진진한 새 책이나 좋아했던 오래된 고전을 읽어보세요. 다시 책과 사랑에 빠지게 될 수도 있어요!
글쓰기를 즐기기 위해 꼭 다음 수상 작가가 될 필요는 없습니다! 물론, 항상 해보고 싶었던 소설이나 단편 소설을 쓰기 시작할 수도 있지만, 단순히 일상 생활에 대해 쓸 수도 있습니다. 매일 당신에게 일어나는 일, 특정 상황에 대해 어떻게 느끼는지, 심지어 향후 몇 년간의 목표까지 적어보세요. 곧 당신의 모든 생각을 일기장 전체로 채울 수 있게 될 것입니다!
초등학교 시절부터 붓을 잡아본 적이 없다면 지금부터 시작해 보는 것은 어떨까요? 페인트 브러시를 준비하고 다양한 페인트 혼합물과 색상을 실험해 보세요. 당신은 차세대 피카소가 될 수 있습니다!
정원 가꾸기에 도전해 보고 싶으신가요? 가까운 정원 센터에 들러 어떤 식물과 꽃이 당신의 마음을 사로잡는지 살펴보세요. 공간이 있다면 나만의 채소밭을 만들 수도 있습니다!
일반적으로 식사 시간에 쉬운 옵션을 선택했다면 지금이 주방에서 실험을 시작하기에 완벽한 시간이 될 수 있습니다! 전통적인 저녁 식사 옵션이든 군침이 도는 달콤한 간식이든, 시도해 볼 수 있는 수백 가지 요리법이 있습니다.
항상 해보고 싶었던 악기를 마침내 연주해 보는 기회를 가져보는 것은 어떨까요? 피아노와 기타부터 드럼과 바이올린까지, 열심히 연습하면 결국 뮤지컬 슈퍼스타가 될 수 있습니다.
어느새 가을이 찾아오는데, 뜨개질을 시작할 때가 되었다는 뜻이에요! 스카프, 가디건, 담요를 포함하여 자신과 집에 둘 수 있는 아늑한 물건을 많이 만들 수 있습니다. 게다가, 그 일을 하는 과정은 정말 편안합니다.
요가와 마음챙김은 TikTok에서 스크롤하는 데 몇 시간을 소비하지 않고도 당신을 차가운 공간으로 데려갈 수 있는 놀라운 방법입니다. 평온함은 정신 건강을 향상시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 요가 자세는 신체 건강도 향상시켜 줍니다!
약간의 신선한 공기는 항상 우리에게 좋은 세상을 선사하며, 화면에서 벗어나 있는 시간은 밖으로 나갈 수 있는 이상적인 기회입니다! 지역의 자연 지역과 연결하고 주변 세계를 탐험해보세요.
우리는 일부 DIY 프로젝트가 우리가 처리하기에는 너무 복잡하다는 것을 가장 먼저 인정할 것입니다. 그러나 양초를 만드는 것은 분명히 그러한 범주에 속하지 않습니다! 이 활동은 놀라울 정도로 쉽습니다. 하지만 처음부터 직접 만들고 싶지 않더라도 남은 양초를 녹인 왁스로 바꿔 언제든지 재활용할 수 있습니다.
비오는 날엔 보드게임이 딱이죠! 사랑하는 사람을 모두 모아 찬장 깊숙한 곳에서 Monopoly 및 Cluedo와 같은 오래된 인기 제품을 구출하세요. 또는 고독을 좋아한다면 직소 퍼즐은 즐거움을 유지하고 마음을 진정시키는 좋은 방법입니다.
간단해 보이지만 하루 동안 화면을 보지 않는 가장 좋은 방법 중 하나는 친구 및 가족과 꼭 필요한 시간을 보내는 것입니다. 가족 행사를 축하하든, 아니면 단순히 친구와 함께 커피 한 잔을 마시든, 매우 중요한 대화 시간을 가지시면 후회하지 않으실 것입니다.